益生菌什么时候吃 时间：2025-12-25 04:23:00 浏览：898次 益生菌一般需要在饭后食用。益生菌属于一种比较常见的调理肠胃的药物，对于胃肠道蠕动缓慢以及肠道内的菌群失调，能够起到很好的缓解效果，有效的促进胃肠道的蠕动，缓解肠道的问题，一般需要在饭后食用。而且在使用的时候一般需要使用温开水冲服，平时可以多吃新鲜的瓜果和蔬菜。 标签：益生菌
