有心脏病的人吃什么好？

如果经过检查判断有心脏疾病，这种情况多数是因为动脉硬化引起来的。对于心脏病的患者，要积极的给予饮食控制，尽量多吃对心脏有益的食物，第一，核桃排在首位，其次还有燕麦、糙米、扁豆、洋葱、茄子等食物。第二，尽量多吃新鲜的水果，例如苹果，它富含有纤维质，可以补充人体内足够的纤维质，降低心脏的发病率。还有香蕉、樱桃、黑莓等水果，对心脏也有很大的帮助。第三，像肉类，比如鸭肉、鹅肉、鸡肉，都是公认的蛋白质的最佳来源，补充蛋白质的入量。第四、就是鱼类，鱼类富含不饱和脂肪酸，长期服用对于心脏也有很大的益处。