
双手推圈
1
双手推圈的时候,手心赋予烟圈作用力.
2
手指控制烟圈的飞行轨道.
3
手向下推出第一步以后,手掌与肩膀保持平行,然后缓慢的向前推即可.
4
正确的手势与错误的手势对比图
5
【总结】
单手推圈不宜太用力,但切入速度要够快,切记保持与烟圈保持5CM的距离.
双手推圈手势一定要规范,手心赋予烟圈作用力,手指控制飞行轨道.
END

双手推圈
1
双手推圈的时候,手心赋予烟圈作用力.
2
手指控制烟圈的飞行轨道.
3
手向下推出第一步以后,手掌与肩膀保持平行,然后缓慢的向前推即可.
4
正确的手势与错误的手势对比图
5
【总结】
单手推圈不宜太用力,但切入速度要够快,切记保持与烟圈保持5CM的距离.
双手推圈手势一定要规范,手心赋予烟圈作用力,手指控制飞行轨道.
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