抑郁症最显著的特征就是持续性的心情低落，抑郁悲观，整天闷闷不乐，对什么都不感兴趣，严重者甚至痛不欲生，度日如年，生不如死，这也是为什么很多抑郁症患者自杀的重要原因之一。绝大多数的抑郁症患者都有失眠的症状，比如如梦困难，睡眠浅，多梦，早醒等，还有一些患者会出现噩梦的症状。而睡眠质量不佳，会使抑郁症加重，造成恶性循环，因此一般在治疗抑郁症的时候，医生会给开一些有助于睡眠的药物。
经常生闷气：遇到令人生气的事情，大家都会生气。但是如果无故地生闷气，还会经常的出现这样的现象，这不是正常的现象，可能是抑郁症出现了。抑郁症患者在早期的时候，经常会因为一些小事，或者是无故出现生闷气的现象。如果你消极的情绪，已经接二连三的影响到了你的睡眠。这样的情况一直持续下去，那么你的睡眠质量也会越来越差，如果你有这种情况则要尽早的引起注意，以免病情“愈演愈烈”。
不想被人认为自己得了精神病，由于对抑郁症的误解，加上外人的极大误会和误解，更是加深了他们自卑心理，进而不敢去就医，排斥就医。克服这点问题，也是需要家属不断分析和安抚他们的情绪的，同时也是需要时间给到患者慢慢思索清楚，当然这个过程我们家属要有耐心去分析和引导。细水长流，做好默默陪伴，智慧灵活的引导，不焦虑不过度夸大问题，是我们家属要牢记的。
抑郁症是一种非常常见的心理疾病，它的产生往往是患者不能自主控制的。在抑郁症患者的大脑中，多巴胺的产生会受到抑制，大脑无法产生兴奋感，身体也会受到该因素的影响，肌肉会变得疲惫无力，行动会变得迟缓。因而很多抑郁症患者会选择终日躺在床上一动不动，缺乏活力。
