选择性障碍是什么意思

选择性障碍是什么意思

选择性障碍源于一种追求完美的病态心理,对于同样能达到目的的不同方法,如途径、路线,在选择的时候难以抉择。

选择性障碍患者想要在每件事情上都达到完美的,所以在做事情的时候,就会出现难以抉择的现象。即便做出了选择,也会疑虑是否还有其他更好的选择,导致时间上的浪费以及精神上的焦虑。

选择性障碍可以体现在日常生活中,比如女性在购物的时候,同样款式的衣服、不同颜色,始终挑选不出自己满意的那一件。

对于选择性障碍一般无需进行药物治疗,如果症状严重,可通过心理治疗进行干预。

在进行选择的时候,必须坚持自己的选择,不后悔,每次选择不确定时可试着参考别人意见,逐渐养成好习惯即可改善。