可以擦拭全身大血管处，包括肘窝、腋窝、腹股沟，另外，我们也可以用冷水敷额头，用枕后放置冰袋，这些办法来进行退热。出现发热，我们指的是腋下体温超过37.3摄氏度，如果是中度发热或者低度发热，我们不要急于给予物理降温和口服解热镇痛药。因为适度的体温升高，可以明显激活人体的免疫力，另外也可以杀灭人体内病毒或者细菌。如果出现39摄氏度以上的高热，这个时候为了避免出现永久性的脑损伤，以及高热惊厥，我们建议及时给予物理退热和口服解热镇痛药。例如，布洛芬或者是对乙酰氨基酚这样的药，必要时我们也根据血常规等检查手段，重点关注炎症指标的变化，酌情选择抗生素来积极治疗。
