高度神经紧张怎么调理 时间：2026-01-24 12:07:00 浏览：802次 高度神经紧张，可以通过使用药物、转移注意力等方式进行调理。通常患者可以睡前喝一杯热牛奶，具有一定的安神作用。同时也可以在睡前服用调节神经的药物，例如谷维素、安神补脑液等，可以让心态放松。另外当患者出现精神紧张时，此时可以通过方式转移注意力，例如和他人聊天或看手机视频等。 标签：调理,神经,紧张
