拼音：shuì zháo。
基本释义：入睡，形容人或动物进入深度的睡眠状态。
近义词是：就寝、休息、睡眠、入睡、睡着、酣睡、沉睡、鼾睡、休眠、小憩、小睡、梦寐。
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一、晚上怎样快速睡着的方法有如下几种方法：
自我放松法，卧在床上，闭眼，自然呼吸。
音乐疗法。临睡前，来一段柔和，单调的音乐。
在想睡觉的时候才上床。
饮一杯温热的牛奶。
睡觉前先洗个澡。
睡觉前1小时远离电视。
睡觉前要保持情绪稳定，请把忧虑放一边，不胡思乱想，闭上眼腈入睡。
二、造句：
1、入睡：秋，温柔地抚摸着花儿，轻轻地哼着催眠曲，花儿入睡了；秋又去轻轻地拍打着树木，唱着优美的摇篮曲，树木也沉寂了。
2、睡觉：春雨走过田野，看见麦子姑娘还在睡觉 。于是，春雨姑娘轻轻地走过去用她那长长的辫子挠挠麦子姑娘的脖子，麦子姑娘就在笑声中醒来。
3、睡着：夜晚，像睡着了一样恬静，这么美丽的夜晚，我和妈妈一起去散步，享受难得的悠闲，欣赏美丽的夜景。
4、睡着：乡下夜晚那种像睡着了一样恬静的生活，总是让我很向往。
