宁静，1972年4月27日出生于贵州，毕业于上海戏剧学院模特进修班，中国女员。
1990年出演第一部电影，我很丑，可是我很温柔。1993年先后参演电影大辫子的诱惑，担任主角阿玲和电影炮打双灯饰演主角春枝。1996年主演了电影赢家及电影红河谷，因在红河谷中塑造了藏族少女丹珠角色获得了第20届百花奖最佳女演员奖。
1994年宁静来自美国的诺兰佐携手主演电影兰陵王。1995年主演电影阳光灿烂的日子，是宁静的成名作。1999年出演黄河绝恋，宁静饰演安琪，并获得第19届中国电影金鸡奖最佳女主角。
1996年，宁静与美国演员保罗·克塞Paul Kersey 相恋结婚。1998年宁静与保罗生了一个儿子雷纳。2015年4月，参与录制花儿与少年第二季，2015年7月，参与录制偶像来了。
在影视圈作品不断，宁静偶有公开献唱，发表过，你是第一个走近我的人，梦在飞，呼唤，风之马，等单曲和影视插曲，翻唱过loving you，hero，想你的365天，等歌曲。
2013年﹕《我和我的传奇奶奶》合演﹕罗晋、芦芳生;
2011年﹕《四川往事之有多少爱可以重来》合演﹕高虎;
2011年：《三进山城》饰演：红牡丹合演：王新军、孙茜、何政军等 ;
2011年：《毕有财》饰演：金花，合演：林永健、刘蓓、吕一、杨蕊;
2010年：《大秦帝国2》饰演：宣太后，合演：富大龙、喻恩泰、傅淼等、孙瀚文;
2010年：《红槐花》饰演：凤儿，合演：张桐、蒋欣等;
2010年：《奢香夫人》饰演：奢香夫人 合演：吕良伟等;
1990年，主演了剧情片《我很丑，可是我很温柔》；1991年，参演了警匪动作片《联手警探》；1994年，凭借剧情片《炮打双灯》获得了第42届圣塞巴斯蒂安国际电影节最佳女主角奖； 1995年，主演了剧情片《阳光灿烂的日子》，凭借该片获得了第33届台湾电影金马奖最佳女主角奖提名； 1996年，因主演历史剧情片《红河谷》而获得了第20届大众电影百花奖最佳女演员奖； 1998年，主演了青春偶像剧《上海之恋》；
有《大秦帝国之崛起》、《我很丑，可是我很温柔》、《红河谷》、《阳光灿烂的日子》、《我和我的传奇奶奶》、《辛亥革命》等。宁静主演的影视剧还是很多的，她是个大气的、不拘小节的、豪爽的女演员，在《大秦帝国之崛起》中，宁静以50岁的年近饰演十几岁的小姑娘，也还是非常不错的，这得益于她演技的扎实。
1990年，宁静主演首部电影《我很丑，可是我很温柔》正式出道；1995年，主演电影《阳光灿烂的日子》上映，该片获得第33届金马奖最佳剧情片奖，宁静正式成名。1996年，主演电影《红河谷》上映，宁静凭借该片获得第20届大众电影百花奖最佳女主角奖。2002年，宁静主演电视剧《孝庄秘史》播出，该剧收视火爆，获得第21届中国电视剧金鹰奖优秀作品奖和第13届春燕奖最佳电视剧女主角奖等多个奖项。此后，宁静又相继出演了《大瓷商》《大秦帝国之纵横》《我和我的传奇奶奶》《辛亥革命》等多部影视剧。2015年，宁静参加湖南卫视旅行真人秀节目《花儿与少年第二季》，凭借在节目中展现的真性情再次受到大众的关注。
