心火大可以通过饮食调整、调整情绪、药物治疗等方式调理。
1.饮食调整：
饮食结构一定要调整，可以平时多吃清心火的食物，像苦瓜、绿豆、莲子等，都可以做成菜、汤、粥，进行调养，对于改善心火旺症状都有好处。要远离垃圾食品、辣椒、烧烤等不健康的食品，对于烟、酒也不要碰触。
2.调整情绪：
心火旺多见于失眠、情绪暴躁，日常生活中要放松心态，也可以通过亲属进行感情支持，可以保证情绪舒畅，使心火旺症状逐渐好转。
3.药物治疗：
比较常见的是泻心汤（《金匮要略》）、导赤散（《宋·太平惠民和剂局方》）、小蓟饮子（《济生方》）等，有助于缓解心火大的症状。如果患者因为心火旺出现胡言乱语，可以考虑用安宫牛黄丸（《温病条辨》）进行治疗。
上述药物需要在医生的指导下给予针对性的治疗，切忌自行用药，以免出现不良影响。
