喝可乐能减肥吗 时间：2026-01-15 21:54:00 浏览：842次 喝可乐是没有减肥作用的，反而可能会增加体重。减肥的话控制饮食联合运动，运动减肥一定要注意需要达到一定的强度才可以，每次运动要维持30分钟左右，这样才能起到减肥效果。饮食上要少吃油腻，甜食，主食；多吃蔬菜水果。早中晚每餐的食量控制在原来的70%左右。 标签：可乐,减肥
